レシピ
季節にあわせた薬膳レシピや、ハーブを使ったレシピ、体調や気分にあわせたハーブティーをご紹介します。
ハーブ知識
香りをかいだり、スキンケアやバスタイムに使ったり…。ハーブは自宅で簡単に栽培できるものも多く、料理以外にも活用できます。暮らしや健康に役立つハーブの知識や効果・効能、活用のアイデアをご紹介します。
ヘルスケア
頭痛や肩こり、むくみなど、病院に行くほどではない体の不調やお悩みはありませんか？不調の原因は、疲れやストレス、自律神経のバランスの乱れなどさまざま。このページでは、東洋医学やハーブ療法などを取り入れた医師や専門家監修のツボ押しやストレッチ、食事法など暮らしの中のセルフケア術をご紹介しています。
お知らせ
養命酒製造では、健康セミナーやワークショップを通じて未病予防や生薬文化の普及活動を行っています。また、クロモジ茶や高級爪楊枝で知られる「クロモジ」に関する情報も紹介しています。
「楽しむ・学ぶ」は、ハーブや生薬を使った未病のセルフケア方法について発信しているメディアです。
ハーブや生薬を健康に役立ててもらいたい、未病のセルフケアを通して皆さんのすこやかな暮らしに貢献したいという想いから、日々の体調にあわせて、誰でも楽しみながら取り入れられるハーブの活用法やセルフケアの習慣などをお届けしています。
また、本メディアを運営する養命酒製造株式会社は、ハーブ・生薬のある暮らしが皆さんのすこやかな暮らしを実現すると考え、その実現に向けて、産学連携の「クロモジ」共同研究や茨城県水戸市との"薬草・生薬文化の継承"を目的とした官民協働プロジェクトなども行っています。
「楽しむ・学ぶ」では、プロジェクトの様子や、そこから生まれたレシピなども紹介していきますので、そちらもぜひお楽しみください。
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