健康の森 BLOG

ハーブの庭だより⑩

2019.07.17 森林担当 やっしん

こんにちは、やつしん2号です。

梅雨明けが近いのか、山の上では入道雲がモクモクと

湧き上がっています。あと少しで夏本番ですね。

さて、ハーブの庭で今のところ、一番背が高い植物は

フェンネル(ウィキョウ)です。黄色の花は花火のよ

うでキレイですね。

香草は魚料理のソテーにそえたり、種は香辛スパイス

としても利用します。茎はお風呂に入れても痩身効果

があるともいわれています。生薬では健胃作用がある

そうです。長野県が薬草生産振興として栽培を推奨す

る薬用植物でもあります。

フェンネル1.jpg

次はヤブカンゾウです。在来植物の「和ハーブ」とも

最近は呼ばれています。春の新芽の他に蕾が食べら

れるので「エディブルフラワー」とも呼ばれます。

海外ではデイリリーという別名もあるように1日で

終わってしまう花ですが、次々に咲きます。

ヤブカンゾウ1.jpg

最後にキキョウです。和歌で詠まれたり、青い花は

秋の七草の1つとして、昔から日本になじみの深い

植物です。英名はバルーンフラワー。蕾は風船みた

いですよね。じつは、生薬として根を乾燥させて痰を

切る薬として利用されています(毒性もあるそうなの

で試さないでください)。

キキョウ1.jpg

ハーブも広い意味でとらえると、世界中で生活の中で

香料・薬・食用など身近に使われていた植物全般として

考えることができて、楽しいですね!

フェンネル セリ科(学名:Foeniculum vulgare)

ヤブカンゾウ ワスレグサ科(学名:Hemerocallis fulva var. kwanso)

キキョウ キキョウ科(学名:Platycodon grandiflorus)

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