【開催しました】神奈川県健康支援プログラム「未病予防のための健康セミナー」
NEW

【開催しました】神奈川県健康支援プログラム「未病予防のための健康セミナー」

神奈川県愛川町健康プラザにて、一般町民および健康づくり推進委員45名の皆さまを対象とした、「未病予防のための健康セミナー」を開催いたしました。

IMG_3058.jpg

神奈川県では、未病対策を進め健康な長寿社会を実現させようと県内19箇所に未病センターを設置、その活動充実のため、民間企業と協力して「健康支援プログラム」を提供しています。

神奈川未病宣言図1.jpg

「かながわ未病改善宣言」(平成26年1月)より

セミナーでは、熱中症や夏の冷え、夏バテと胃腸の不調など夏の体調管理のコツや、ハーブ・生薬や香りのチカラを活用したセルフケア方法をご紹介。ハーブティーの試飲やアロマ体験に加え、実際の生薬を見たり、嗅いだり、古くからの使われ方を学んだりしていただき、未病予防へ関心を持つ機会となりました。

IMG_3065.jpg

参加者の感想

  • ž 緑茶+ミントティーがさわやかでとても飲みやすかったです。またアロマ体験により部屋全体が良い香り。雨のうっとうしい日がさわやかに過ごせました。いただいた未病セルフチェックブックや薬膳レシピ等冊子を読み返して、未病対策に役立てたいと思いました(30代女性)
  • ž 生薬が色々な種類が多く、香りも味枠ことができてとても参考になった。未病の冷えシナモンをそえるとよいということを知りました。暑くなっていく季節を乗り切っていくために、本日学んだことを参考にして、食事等にも気を配て生活していきたいと思いました。本日はありがとうございました。(60代女性)

SHARE

   
    
北欧、暮らしの道具店
絵本ナビスタイル
Greensnap
水戸市植物公園
オムロン リズム
コロカル
HORTI(ホルティ) by GreenSnap
TOP