レシピ
季節にあわせた薬膳レシピや、ハーブを使ったレシピ、体調や気分にあわせたハーブティーをご紹介します。
ハーブ知識
香りをかいだり、スキンケアやバスタイムに使ったり…。ハーブは自宅で簡単に栽培できるものも多く、料理以外にも活用できます。暮らしや健康に役立つハーブの知識や効果・効能、活用のアイデアをご紹介します。
ヘルスケア
頭痛や肩こり、むくみなど、病院に行くほどではない体の不調やお悩みはありませんか？不調の原因は、疲れやストレス、自律神経のバランスの乱れなどさまざま。このページでは、東洋医学やハーブ療法などを取り入れた医師や専門家監修のツボ押しやストレッチ、食事法など暮らしの中のセルフケア術をご紹介しています。
お知らせ
養命酒製造では、健康セミナーやワークショップを通じて未病予防や生薬文化の普及活動を行っています。また、クロモジ茶や高級爪楊枝で知られる「クロモジ」に関する情報も紹介しています。
今回の、温育セミナーはスパイス料理研究家の吉山武子先生を講師に迎え、日本橋にある「フローラカフェ」にて開催しました。 様々なスパイスを手に取って触ったり、香りを嗅いだりしながら、体を温める効果・効能について学びました。
学んだあとは特製のオリジナルスパイスカレーとスパイスラッシーのランチタイム。養命酒の「ビンくん」も一緒に参加し、にぎやかで楽しくおいしい温育セミナーとなりました。
『温育チャレンジ』とは
日本のご家庭を「温めて育む」プロジェクト。
専用Webサイト（http://www.jlds.co.jp/on-iku/）やセミナーを通じて、衣・食・住の観点からトータル的にサポートする。
推進企業：セルフドクターズクラブ（株式会社ジャパンライフデザインシステムズ）、砂山靴下株式会社、養命酒製造株式会社、ＭＡＤＯショップ（ＹＫＫ ＡＰ株式会社）
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