温育チャレンジ＆ままてぃ企画 親子で学ぶ快眠のひけつ

「柏の葉　本のたからばこ」で、第9回温育セミナーを開催しました。今回は、快眠セラピストの三橋美穂先生をお招きし、「『おやすみ、ロジャー』で学ぶ快眠のひけつ」をテーマに効果的な睡眠の方法についていっしょに学びました。バスタオルを使った体にあった枕づくりや、子供がポカポカぐっすり眠る秘訣など、今すぐ実践できる内容いっぱいのセミナーになりました。ビンくんも登場し、首元あったか特大マフラーをつくってもらいました。

セミナーの内容はこちらのサイトでも紹介されています、是非ご覧ください。