夏も残暑に変わりつつありますが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
さて、今回は明日から始まる
四季の養生講座・秋～乾いた季節のうるおいライフ～
をご紹介します。
今回の講座は『夏から秋に変わり、乾燥が始まる時期に
ココロとカラダにうるおいを与える』ことをテーマに、
薬膳・アロマ・健康茶の3つの視点からアプローチしていきます。
気になる内容ですが、
◆yakuzen薬膳講座では
旬の食材がたっぷり入ったちょっとピリ辛な雑穀クッパを
ρ（^◇^）
◆aromaアロマ講座では
ラベンダーとサンダルウッド（白檀）の香りのクレイパックを
（●＾o＾●）
◆kenko-cha健康茶講座では
中国緑茶をベースとした八宝茶を
( ^^) _U~~
それぞれご紹介します♪
いつものように３講座で１セットです。
全４期ありますので予定を見ながら、日曜日と火曜日からお選びください！
お申し込み・お問い合わせは養命酒健康の森：0265-82-3310まで
詳しくは→こちらまで☆
