もう２月ですね。
２００８年最初の月は皆さんいかがお過ごしでしたか？
私はあっという間でした。。。(‐ω‐)
さて、ライブラリの話の時にも少し出てきましたが、
健康の森では『四季の養生講座』を開催しています。
毎回ご好評いただいていますが、
２月からはちょっと先取りで春の講座が始まるんですょ。
今回は『芽吹きの季節のエナジーアップ』をテーマに
●健康茶講座では春のストレス解消八宝茶
●アロマ講座ではカラダを覚ますボディクリーム
●薬膳講座ではオリジナルドレッシングを使った簡単薬膳
を予定しています。
心と体がストレスを感じやすい季節の変わり目に
ココロとカラダの健康を考えてみませんか？(^ω^)b
興味のある方は → コチラをご覧ください♪
