HOME > 特集記事> 【2010年7月号】食欲増進計画!
梅雨のだるさや夏バテで、食欲不振に陥りがち・・・そんな方にお送りする今回の特集では、食生活をはじめとした生活習慣の改善方法など、食欲が湧くヒケツを一挙ご紹介します!
食欲がないからといって食事を摂らないでいると、さらに食欲不振に陥る可能性があります。食べ物が喉を通らない・・・そんな時は“ひと工夫”として、食欲増進を促すおかずを取り入れてみることがオススメです!
食欲不振に陥ることは、誰もが一度は経験しているのではないでしょうか。胃や肝臓の病気や機能低下、食べ過ぎや飲み過ぎによる胃もたれなどからくるカラダの原因の場合もあれば、失恋したり、悩み事があったり、ストレスがたまっていることからくるココロの原因の場合もあります。
食欲がない時には、胃腸を健やかに保ち、食欲増進を促すといわれるツボを押してみましょう。
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