HOME > 生薬百選 > 【2007年2月号】生薬百選35 莱フク子(ライフクシ)
昨年末から暖冬が続いておりますが、ここ信州の冬は寒い日が続いております。冬といえば鍋物やおでん、その中でも私はダイコン(大根)が好物です。昨年は大豊作で、価格維持のために農家はせっかく出来た大根を捨てたという残念な話も聞かれました。
通常食べる部位は根、葉および実生(カイワレダイコン)で、書籍やインターネットで調べると、整腸作用、胸焼けや胃もたれ、風邪の予防、冷え性 等に良いという情報があります。 しかし、生薬として中国で用いられるのは種子で、これを「莱フク子(ライフクシ)」と呼びます。種子は夏季に成熟するので、これを良く乾かして保存します。
消化不良や風邪に効き、健胃および去痰作用があります。煎じて服用、またはそのまま食べるとのことで、用量は中華人民共和国葯典(2005年版)によると4.5〜9gとされています。肥満や便秘にも良いとの情報もあるようです。
■ 泊 信義（養命酒中央研究所・主任研究員）
冬の間は暖房した部屋にこもりがちになり、運動不足と地球温暖化に貢献してしまいます。
