この記事をシェア
特集記事 2023年2月号
ハーブde花粉症対策。
シーズン前からも行える薬だけに頼らないお手軽セルフケア術
つらい花粉症の症状を少しでも軽くしたい。それには治療に加え、免疫のバランスを整える作用のあるハーブを取り入れるのがおすすめです。
今回は花粉症の症状を和らげるとされるハーブの活用法を紹介。花粉症の方におすすめのハーブティーのほか、鼻やのどのむずむずを和らげる精油など気軽に生活に取り入れられる習慣を伝授します。治療とセルフケアを両立させることで、花粉症の季節に備えましょう。
