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50年前にはなかった冬のつらさ デジ疲れ・デジ冷え 50年前にはなかった冬のつらさ デジ疲れ・デジ冷え

スマホやタブレットなど、デジタル機器の使いすぎなどによる「デジタル依存」が深刻化するなか、デジタル依存の7割がなんと血行不良を実感!その中で、9割強が「疲れやすい」、7割近くが「冷え症」を自覚しています。(※)あなたも、デジタル依存で、「デジ疲れ」「デジ冷え」を感じていませんか?
※ ビジネスパーソンの「デジ依存」と「デジ冷え」に関する調査2019より参照

あなたはこんな経験ありませんか? あなたはこんな経験ありませんか?

居間にて。昔はテレビで、今はスマホで寛ぎの時間を。ついつい夢中でスマホを視聴するあなたは「デジ疲れ」の可能性が! 居間にて。昔はテレビで、今はスマホで寛ぎの時間を。ついつい夢中でスマホを視聴するあなたは「デジ疲れ」の可能性が!
深夜。昔は夢を、今はドリーミングなゲームに夢中。寝る直前までスマホが手放せないあなたは「デジ冷え」の可能性が! 深夜。昔は夢を、今はドリーミングなゲームに夢中。寝る直前までスマホが手放せないあなたは「デジ冷え」の可能性が!
待ち合わせ。昔は空を見ながら、今はスマホで時間つぶし。同じ姿勢でスマホを視聴しがちなあなたは「デジ疲れ」の可能性が! 待ち合わせ。昔は空を見ながら、今はスマホで時間つぶし。同じ姿勢でスマホを視聴しがちなあなたは「デジ疲れ」の可能性が!
暗闇で。浮かび上がるのは幽霊ではなく、わたしの瞳。寝る前にブルーライトを浴びるあなたは「デジ冷え」の可能性が! 暗闇で。浮かび上がるのは幽霊ではなく、わたしの瞳。寝る前にブルーライトを浴びるあなたは「デジ冷え」の可能性が!
満員電車。昔はカバン、今はスマホ必死持ち。いつなんどきも、スマホばかりみているあなたは「デジ疲れ」の可能性が! 満員電車。昔はカバン、今はスマホ必死持ち。いつなんどきも、スマホばかりみているあなたは「デジ疲れ」の可能性が!
カップル。昔握りしめた恋人の手も、今では自分のスマホを握りしめる。恋人の顔よりスマホを見ているあなたは「デジ疲れ」の可能性が! カップル。昔握りしめた恋人の手も、今では自分のスマホを握りしめる。恋人の顔よりスマホを見ているあなたは「デジ疲れ」の可能性が!
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