• ハーブ
• レシピ
• 健康・美容
• 食事

フレッシュタイムを使ったパスタなど
春におすすめのレシピ3選♪

• 健康・美容
• 薬用植物・自然

春を告げるウメの花　
効能や楽しみ方をご紹介♪

• ハーブ
• 健康・美容
• 免疫

乾燥や花粉症に負けない！
ハーブを使った花粉症対策3選

• スパイス
• ハーブ
• 健康・美容
• 胃腸
• 薬用植物・自然

クローブの効能とは？
ホットワインなどへの活用方法も♪

• ハーブ
• 健康・美容
• 免疫
• 薬用植物・自然

ハーブ専門店の店主に学ぶ、基本のハーブティー

• ハーブ
• 健康・美容
• 免疫
• 薬用植物・自然

風邪や花粉症予防に効果あり！ 免疫力を高めるエキナセアの活用方法