胃腸年齢診断

以下の設問に回答してください
(全20問)

Q1.肌荒れや吹き出物がでる

Q2.毎日晩酌をする

Q3.運動不足だ

Q4.寝つきがよく、寝起きもスッキリしている

Q5.タバコは吸わない

Q6.週4回以上外食する

Q7.冷たいものが苦手

Q8.味の濃いものや辛いものが好きだ

Q9.朝食は毎日食べる

Q10.30回以上噛んで食べる

Q11.便がいきまずに、するりと出る

Q12.便の色が黄土色や茶色

Q13.下剤を常用している

Q14.便やおならが臭い

Q15.時々便が緩くなる

Q16.食事はいつも腹八分だ

Q17.起きてすぐ食欲がわく

Q18.お腹がすくと胃が痛い

Q19.舌の色が白っぽい、または舌が荒れている

Q20.常に胃がもたれる感じがする

あなたの現在の年齢は?

診断結果

あなたの胃腸年齢

56

あなたの胃腸状態

すこぶる健康な状態です

あなたの胃腸

あなたの胃腸年齢は実年齢よりも若く、すこぶる健康な状態といえます。

東洋医学では、健康の源、元気の「気」エネルギーは、胃腸(脾)で作られると考えられるため、元気な体を維持するには、これからも胃腸に負担をかけない、今の生活を維持しましょう。でも、胃腸の働きは加齢に伴い、確実に低下していくうえ、環境の変化にも左右されるので、過信は禁物です。今後、胃腸トラブルに見舞われることがあったら、胃腸症状にあわせたセルフケア術を試してみましょう。

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胃腸症状別対処法伝授!

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