「未病」を予防する知恵袋

ライフスタイルや環境の変化により、
生活習慣病は増加傾向にあります。
また、“病気とまではいえないが健康を保てず、
病気に向かいつつある状態”、
東洋医学でいうところの「未病」にあたる人も
増えています。
生涯健康を実現するために、
未病予防に取り組んでいきましょう。