HOME > 特集記事> 【2010年10月号】農業×ヨガライフで健康!
今月の特集は、ヨガ講師でありながら農家に嫁ぎ、農業とヨガで「20歳の頃よりも元気!」と語る溝口優子さんにお話を聞きました。肥満気味だった旦那さんの体重が8か月で14kg落ちた、その理由とは!?
今回は、千葉県成田市にやってきました!この地は有機肥料を使い、農薬を使わずに野菜を栽培する農家が多い土地柄なんだとか。今回取材する溝口さん夫妻も、有機肥料と無農薬で野菜栽培を営んでいます。 今年の1月に同居し始めた溝口さん夫婦。その中で劇的に変わったことといえば、旦那さんである和孝さんの体重でした。体を動かすペースは例年通りなのに、8か月で14キロ(!)ものダイエットに成功し、20代前半のベスト体重を取り戻すことができた和孝さん。その理由は「食生活の改善が大きい」と優子さんは語ります。
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